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婴儿能不能吃白萝卜
更新时间:2024-05-27 17:06:53

  婴儿比较小,饮食要多加注意,一般婴儿在六个月的时候就可以添加辅食,虽然说婴儿添加辅食了,但很多东西也是不能吃的,不是所有食物婴儿都可以吃的,那么婴儿能不能吃白萝卜?

  1、婴儿能吃白萝卜,不过在给婴儿吃的时候要先去除白萝卜当中的辣味,虽然白萝卜基础味道是甜的,但是还是有辛辣的味道,尤其是婴儿的味觉发育还没有很完善,很容易被白萝卜的辛辣刺激到,从而影响味觉发育。

  2、宝妈在给婴儿吃白萝卜的时候,除了要去除辣味以外,可以把白萝卜做成泥状给婴儿吃,这样不但能够促进食欲,也能够补充一定的营养。

  3、平时也可以适当的给婴儿喝白萝卜汤,提高身体的免疫力。白萝卜中膳食纤维的含量也是比较高的,对于婴儿的肠道健康也是有帮助的。但是白萝卜性凉,婴儿如果过度进食的话很容易导致腹泻,所以吃白萝卜一定要注意量。

  白萝卜可以说是好处多多,还有通气的作用,并且含有很多维生素c,可以起到下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便的作用。